MANFAAT DAN BAHAYA MINUM TEH Dari sini SUMBERNYA
Manfaat Minum Teh
1. Memperkuat Gigi & Mencegah Karies pada Gigi
Unsur Flouride ( F ) yang cukup tinggi pada Teh, dapat membantu dalam mencegah tumbuhnya karies pada gigi serta dapat memperkuat gigi.
2. Mengurangi Resiko Keracunan Makanan
Unsur Catechin ( salah satu unsur dalam Polyphenols ), telah terbukti bahwa unsur tersebut memiliki kemampuan untuk menghentikan pertumbuhan beberapa bakteri yang menyebabkan keracunan makanan ( menurut penelitian dari Taiwan dan Jepang ).
3. Memperkuat Daya Tahan Tubuh
Dengan adanya vitamin C dan vitamin E, maka Teh dapat juga membantu memperkuat daya tahan tubuh.
4. Menyegarkan Tubuh
Teh mengandung sejenis kafein yang berbeda dengan kopi, maka Teh juga dapat merangsang sistem syaraf tubuh kita sehingga pengambilanoksigen kedalam tubuh lebih lancar.
5. Mencegah Tekanan Darah Tinggi
Epigallocatechin dan epicatechin gallat yang merupakan varian dari catechin, tenyata mampu bertindak sebagai inhibitor dari pada angiotensin trasferase, yaitu enzim penyebab tekanan darah tinggi. Lebih lanjut dapat pula disimpulkan bahwa dengan kemampuan catechin untuk mencegah tekanan darah tinggi, mengurangi kadar kolesterol dalam darah dan menangkal radikal bebas, maka catechin juga bisa mengurangi resiko penyakit kardiovascular.
6. Menangkal Kolesterol
Catechin, ternyata juga telah dibuktikan bahwa dapat mengurangi penimbunan kolesterol dalam darah dan mempercepat pembuangan kolesterol melalui feces.
7. Mengoptimalkan Metabolisme Gula
Mangan (Mn), yang terkandung dalam Teh bisa membantu penguraian gula menjadi energi. Dengan demikian Teh bisa membantu menjaga kadar gula dalam darah.
8. Mencegah Pertumbuhan Kanker
Kemampuan Catechin ( salah satu unsur dalam Polyphenols ) dapat menghambat terjadinya mutasi pada sel -sel tubuh dan menetralisir radikal bebas.
Bahaya Minum Teh
Teh memang dapat memberikan manfaat bagi para peminumnya, tetapi ada juga beberapa orang tertentu yang dianjurkan untuk tidak mengkonsumsi teh terlalu banyak karena bisa menjadi bumerang bagi kesehatannya.
1. Orang yang Fungsi Ginjalnya Kurang Baik.
Pasien yang fungsi ginjalnya tidak baik dan tak dapat menahan kencing atau inkontinensia karena teh berfungsi melancarkan pembuangan air kemih. Banyak minum teh mengganggu fungsi ginjal, sehingga akan semakin memberatkan penyakit pasien tersebut.
2. Wanita hamil
Wanita yang sedang hamil membutuhkan berbagi macam gizi untuk menyuplai kebutuhan metabolisme tubuhnya dan juga janin dalam kandungannya. Kalau ia terlalu banyak minum teh, maka zat tanin atau samak dalam teh dapat bersenyawa dengan zat besi dalam makanan yang dikonsumsinya menjadi semacam kompon yang tidak diserap oleh tubuh.
Ini selain dapat mengakibatkan anemia dan kekurangan zat besi pada wanita hamil, juga dapat mengakibatkan janin dalam kandungan menjadi kekurangan zat besi bawaan. Sehingga setelah lahir bayi juga akan menderita anemia dan kekurangan zat besi.
3. Wanita yang sedang menyusui
Wanita yang sedang menyusui sebaiknya tidak minum teh kental. Hal ini karena salah satu dari racun dalam teh (kafein) bisa mempengaruhi pengeluaran air susu, sehingga ASI menjadi berkurang, selain itu kafein juga bisa masuk kedalam tubuh bayi melalui air susu yang dapat mengakibatkan usus bayi menjadi kejang, sehingga bayi akan menangis tak
henti2nya.
4. Orang yang sedang demam
Untuk orang yang sedang menderita demam, minum teh bukannya dapat menurunkan suhu badannya tetapi justru akan meningkatkan suhu panas tubuhnya. Hal ini dikarenakan theophyline yang terkandung dalam teh dapat meninggikan suhu badan, bahkan membuat fungsi obat penurun suhu badan menjadi hilang atau berkurang.
5. Orang yang lemah saraf dan mengalami insomnia
Para penderita penyakit ini sebaiknya tidak minum teh karena hanya akan semakin memperparah penyakitnya. Hal ini disebabkan kandungan kafein dalam teh dapat mengakibatkan bergairahnya sistem saraf dan menaikkan metabolisme dasar, sehingga akan membuat semakin sulit tidur dan merasa gelisah.
6. Orang yang kurang darah
Zat besi dalam makanan memasuki saluran pencernaan dalam bentuk feros hidrosida koloid. Zat besi dalam bentuk koloid ini tidak dapat diserap tubuh secara langsung. Ia harus melalui peran getah lambung barulah dapat diserap melalui tubuh.
Asam tanat dalam teh sangat mudah bersenyawa dengan zat besi dan membentuk asam tanat feros larut yang merintangi penyerapan zat besi. Bila tubuh orang yang kurang darah kekurangan zat besi, hemoglobin sintetis dalam tubuh bisa berkurang, dan penyakitnya bisa bertambah parah.
7. Orang yang mengalami sembelit
Mereka pantang minum teh kental karena asam tanat dalam teh mempunyai peran astringen, yaitu melemahkan penggeliangan saluran usus. Bila mereka nekat minum teh kental maka penyakitnya akan semakin bertambah parah.
8. Anak-anak
Minum teh tidak terlalu baik untuk anak2, hal ini dikarenakan setelah minum teh anak2 akan mudah terangsang semangatnya, nafsu makannya menurun, selaput lendir saluran pencernaan menyusut sehingga mempengaruhi pencernaan makanan dan penyerapannya.
Asam tanat dalam teh juga dapat mempengaruhi penyerapan vitamin B dan zat besi dalam makanan sehingga mengakibatkan menurunnya hemoglobin dan menuyustnya volume eritrosit, yang akan berakibat mudah terserang anemia atau kurang darah.
9. Orang yang Mempunyai Tekanan Darah Tinggi dan Mengidap Jantung.
Orang yang mempunyai tekanan darah tinggi dan mengidap jantung teh memang dapat membantu melindungi jantung tapi bagi yang telah terlanjur menderita penyakit jantung merek harus menghindari minum teh kental, karena kadar kafein dalam teh bisa merangsang orang dan menaikkan tekanan darahnya. Bila mereka tetap minum teh maka jantungnya akan berdetak cepat, merasa sangat gelisah bahkan mengalami arrhythmia atau tidak adanya irama jantung.
Setelah mengetahui beberapa sebab mereka pantang minum teh tentunya akan menjadi perhatian bagi kita. Walaupun teh juga mempunyai manfaat bagi kesehatan tapi efek kesehatan teh lebih bersifat sebagai preventif (mencegah). Dan itupun akan berarti jika teh diminum secara teratur dan dengan takaran yang tepat
MANFAAT DAN BAHAYA MINUM TEH
RESET HARDWARE AVTECH 760,761
RESET HARDWARE AVTECH 760,761
Kasus datang setelah 6 bulan pemasangan cctv di daerah sudirman, setelah sekian lama tidak ada konfirmasi, di telpon mengatakan "mas username dan pasword cctv apa?". nah loh kenapa? "saya ganti laptop mas", semetara tidak ada backup untuk passwordnya.
Bila saya setting CCTV saya selalu membuat account backup hanya seminggu lamanya karena alasan security, sementara yg terjadi sudah 6 bulan lamanya. tak ada jalan lain selain reset hardware.
ini yg saya lakukan untuk me-reset CCTV AVTECH 760, 761
- Matikan power dan buka cover CCTV AVTECH 760 (gambar: 1)
- Cari PIN reset tampak pada gambar 2.
- Hubungkan kedua PIN tersebut dan masukan kabel power lalu tahan selama lebih dari 10 detik.
Gambar : 1 tampak CCTV 760 setelah di buka cover nya
Gambar : 2 letak reset PIN di bagian belakang dekat power supply
Gambar : 3 Tampak lebih dekat posisi PIN
Gambar : 4 Menghubungkan kedua PIN menggunakan Obeng ( bisa apa aja yg terbuat dari logam)
Gambar : 2 letak reset PIN di bagian belakang dekat power supplyGambar : 3 Tampak lebih dekat posisi PINGambar : 4 Menghubungkan kedua PIN menggunakan Obeng ( bisa apa aja yg terbuat dari logam)selesai semua setting kembali default, untutk reset password video web server ada cara tersendiri setelah reset hardware, untuk lebih lanjut reset password VIDEO WEB SERVER akan di bahas di postingan berikutnya
Read More......
HFS HTTP FILE SERVER
HFS HTTP FILE SERVER
untuk sharing file di network berbasis web rupanya HFS ga kalah menarik dengan distro lainnya, kemudahan pengoperasain yg sangat membantu kita betapa mudahnya sharing file melalui media web.
ga butuh basa basi lagi disini saya perlihatkan screenshootnya setelah berhasil di instal tak ada installasi di windows langsung eksekusi langsung jalan.
tapi sayang yg saya instal disini hanya dapat mengeksekusi file MP3 dan FLV aja secara langsung, untuk file dalam folder bisa langsung di download berapa pun besarnya hanya saja server akan mengkompres kedalam bentuk file .TAR agak lama tergantung ukuran filenya.
bila ada yg butuh filenya sedot aja disini
1 hfs230.exe
2 RAWR-Template-0.1.1.zip
Gambar 1: setelah terinstal dan berjalan dgn baik
Gambar 2:Di Browse dgn Browser kesayangan anda
Gambar 3: Bisa dengerin musik
Gambar 4: Nonton Juga BISA
Gambar 5:Eh loginnya sebagai admin ya mas..... IP nya juga dari serverRead More......
Vyatta Web-Gui
Vyatta Web-Gui
Akhirnya yg di tunggu datang juga setelah vakum di Vyatta VC4 yg ga ada Web-Gui nya
sekarang back to vyattaAkhirnya yg di tunggu datang juga setelah vakum di Vyatta VC4 yg ga ada Web-Gui nya
ini link Downloadnya Vyatta
ini linknya Selengkapnya
Read More......
Pengumuman dari INDOGAMERS tentang Conter Strike & L4D
Pengumuman penting tentang CounterStrike & Left 4 Dead IndoGamers
Setelah di adakan rapat dengan para petinggi IndoGamers, maka dengan sepakat IndoGamers mengakhiri layanan server game CounterStrike & Left 4 Dead, dengan kata lain Server Counterstrike & Left 4 Dead resmi kami tutup mulai tanggal 12 Maret 2009, dan IndoGamers juga sepakat untuk TIDAK membuka server layanan berbasis STEAM Original, kami mohon maaf apabila pernyataan ini mengecewakan para pemain setia CounterStrike & Left 4 Dead IndoGamers.
Setelah di adakan rapat dengan para petinggi IndoGamers, maka dengan sepakat IndoGamers mengakhiri layanan server game CounterStrike & Left 4 Dead, dengan kata lain Server Counterstrike & Left 4 Dead resmi kami tutup mulai tanggal 12 Maret 2009, dan IndoGamers juga sepakat untuk TIDAK membuka server layanan berbasis STEAM Original, kami mohon maaf apabila pernyataan ini mengecewakan para pemain setia CounterStrike & Left 4 Dead IndoGamers.
Seluruh perangkat hardware & software Server CounterStrike & Left 4 Dead IndoGamers kami sumbangkan kepada Komunitas "Open Source" di Indonesia, yg artinya IndoGamers sudah tidak ada sangkut pautnya dengan adanya Server CounterStrike & Left 4 Dead dan untuk orang orang yg berperan dalam komunitas Open Source kami mohon maaf apabila kami tidak dapat menyebutkan nama nama di balik komunitas Open Source yg kami sumbangkan karena masalah privasi
Karena server IndoGamers dulunya menggunakan operating system berbasis Open Source Linux, maka IndoGamers akan memberikan kontribusi File Server CounterStrike & Left 4 Dead yg pernah di gunakan dahulu kepada semua orang yg tertarik dengan "isi" Server IndoGamers
Semoga Dengan kejadian ini kita dapat berlapang Dada, apa yg telah kita dapatkan semoga menjadikan kita lebih konsen terhadap orang lain dalam saling menghargai satu sama lain,.....
maju terus
INDOGAMERS
Regard
_panic_
Read More......
Langganan:
Entri (Atom)
